Was gibt es besseres als saftige Topfennockerl mit einer leckeren Himbeer-Heidelbeer-Sauce? Eigentlich fast gar nichts. Obwohl Topfennockerl grundsätzlich ja eine süße Nachspeise sind, esse ich meine gesunde Variante am liebsten abends vor dem Schlafen gehen,…
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Dessert
In meinem Blogpost über mein schokoladiges Fitness-Bananenbrot-Rezept habe ich bereits von meiner selbstgemachten Marmelade berichtet. Das Besondere daran ist, dass sie ganz ohne Zucker zubereitet wird. Dafür steckt umso mehr Frucht in dem Aufstrich sowie supergesunde Chiasamen.…
Als gesunder Snack zwischendurch gehört das Bananenbrot schon seit langem zu meinen liebsten Trainingsmahlzeiten. Nicht die klebrige, ultrasüße, zuckerhaltige Kalorienbombe-Variante, sondern die leckere, gesunde, ballaststoffreiche Energie-Bombe. Gerade im Winter backe ich dieses Brot mindestens einmal…
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